こんばんは★
南 咲希です(・ω・)/
昨日のミュージックジャパン、
皆さんも観られたんですね！
ＴＶの前で待機していた方もいらして…
さすがです！！(≧ω≦)
今日はちょっと、心の在り方について思うことを。
ふと疑問が湧いて
『このままで行くのはなんだか違う気がするな』
と感じた時は、
その感情を無視しないで向き合うこと。
続けていることを辞めるまではしなくても、
一旦保留にして様子をみてみる。
考え過ぎても答えの出ない無限ループにハマるから、
もやもやしたらその悩みをしばらく放置して
自分が楽しくいられることを考える。
そうすると自然と答えが出たり、
思い描いた“楽しいこと”に出くわす状況になったりする。
今までの【考え過ぎて答えが出ずに自己嫌悪】のループから解放されて、
考えているだけで楽しい気持ちになれることを意識したらいいんだ。
そうしたら、毎日がもっともっと楽しくなって
前向きなモチベーションを持って進んでいけるから。。
★南 咲希★
